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2017/08
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おにぎり
今日は給食前に、「おにぎり」を作りました。
(保夏バテ気味?で食欲が落ちてきたような・・・。思い出して!お皿を抱えて食べていたあの頃のことを!)
保育園チームさんは、保育士がある程度丸めたものを渡し、自分でギュギュと

CIMG4100_20170726221358242.jpg
幼稚園チームさんは、食欲大丈夫(笑)
ちょっとやそっとの暑さで夏バテしないように鍛えましたから♡
今日は3杯ご飯おかわりしていたな・・・
CIMG4104.jpg
おにぎりをもって食べてる姿はpretty♡
CIMG4115.jpg
一度食欲が落ちると回復するまで時間がかかります。落ちると一気に体力も落ち
食べるための力もなくなります。
落ちる前にしっかり対策をしたいと思います。
夜は早く寝て、しっかり体力を回復すること、少なめでいいので回数多めで水分を補給すること。
そして、暑さにも慣らすこと。
将来のことを考え熱中症にならない体を作るため、汗をかき汗腺を鍛えることも大事なことです。

みつたまでは、お昼寝中、たまに給食中・グループタイム中にだけエアコン使用。
風の通りがいいというのもあるのですが、できるだけエアコンを使わないようにしています。
汗かいて遊んでいます。
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プロフィール

みつたま保育園

Author:みつたま保育園
園長:
南町田駅徒歩3分の保育園を開園した保育士兼経営者。育児環境と女性の生き方は変化しています。これは紛れもない事実です!見ないふりにはできないし、今までの経験での対策では解決できない問題が多数でているのです。子育て中のお父さん・お母さんが泣き寝入りしない、ひとりで抱え込んでしまわない。家族の幸せが子どもの幸せにつながっていることだということを改めてみんなで考えていきましょう

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